天然水で自分にあった水質や成分のお水を簡単に見極める方法は?

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天然水で自分にあった水質や成分のお水を簡単に見極める方法は?

日本の名水を飲む時の注意点

天然水はちゃんと選んでから飲もう

日本には、全国各地で名水百選に選ばれるような名水と呼ばれているお水があります。但し、場所によっては飲用を禁止していたり、持ち帰りを禁止しているお水もあるので注意が必要です。

自宅で居ながらにして、銘水をウォーターサーバーで飲める水宅配業者なら、毎日、気兼ねすることなく全国各地の銘水を飲むことができるので便利です。

海外の名水を飲む時の注意点

海外にも、名水と呼ばれる天然水は数多くあります。例えばフランスの「ルルドの泉」などです。

但し、海外の天然水を現地で飲む場合は、どんな成分が含まれているかわからないので、自分の体に合うかどうかよく確かめてから飲まなければいけません。

海外は日本と違って、あまり水道事情もよくありません。名水と呼ばれている場所のもの以外は、やはり出来るだけ飲まないようにした方が良いでしょう。ペットボトルを購入して飲むようにしましょう。

ボトルラベルでわかる天然水の種類

日本で販売されている海外の天然水は「ナチュラルミネラルウォーター」とラベルに表示があります。自然のままの天然水を飲みたい場合には、ラベルをチェックすれば判断できます。

日本で採水した天然水は、農林水産省の「ミネラルウォーター類の品質表示ガイドライン」により、加熱やろ過など人工的に処理したものでなければ販売できません。

自分にあった天然水を選ぼう

天然水は、採水地によって含まれているミネラル成分や硬度、PH値などが違います。市販されている天然水で自分に合った水質のものを選ぶにはペットボトルのラベル表示を確認するのが一番確実で効果的です。

宅配水の場合は、ウォーターサーバー会社のホームページなどに記載してあるので簡単に確認することができて便利です。自分の体にあったお水を選ぶためによく確認するようにしましょう。


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